Chọn phong cách của bạn
Các lớp học của chúng tôi
TỪ CÁC LỚP MAT NĂNG ĐỘNG, SÔI NỔI ĐẾN CÁC BUỔI REFORMER TẬP TRUNG VÀO SỨC MẠNH VÀ CÁC LỚP PILATES TIỀN/HẬU SẢN DO NỮ HỘ SINH DẪN DẮT, MỌI LỚP HỌC ĐỀU ĐƯỢC THIẾT KẾ ĐỂ GIÚP BẠN CẢM THẤY MẠNH MẼ, TỰ TIN VÀ THOẢI MÁI TRONG CƠ THỂ CỦA MÌNH.
REFORMER
REFORMER
BàI TậP PILATES TOàN THâN TRêN MáY REFORMER Lò XO. TăNG SứC MạNH, KéO DàI Cơ Và địNH HìNH Cơ THể VớI CáC độNG TáC KIểM SOáT.
MAT PILATES FLOW
MAT PILATES FLOW
LớP HọC KếT HợP CáC độNG TáC PILATES Cổ đIểN VớI Sự CHUYểN TIếP LINH HOạT để TăNG SứC MạNH VùNG LõI.
POWER INFRARED
POWER INFRARED
CảM NHậN HơI NóNG, đóN NHậN áNH SáNG HồNG NGOạI. KếT HợP PILATES TRUYềN THốNG VớI NHIệT HồNG NGOạI để GIãN Cơ SâU HơN Và THảI độC.
CORE & STRETCH
CORE & STRETCH
LớP HọC PHụC HồI TậP TRUNG VàO KíCH HOạT Cơ LõI SâU KếT HợP VớI KéO GIãN TOàN THâN.
SESSIONS1
SESSIONS1
Được thiết kế để phù hợp với cơ thể bạn - và đưa bạn tiến xa hơn.
LỊCH TRÌNH LỚP HỌC
APRIL